लौंग एक ऐसा मसाला होती है, जो कि लगभग हर घर के किचन में पाई जाती है. लौंग का इस्तेमाल लोग खाना बनाने से लेकर कई अन्य तरीकों से करते हैं.
लौंग में कई तरह के एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरस गुण पाए जाते हैं, जो की सर्दी-जुकाम आदि से बचने का काम भी करते हैं.
अगर कोई वजन कम करना चाहता है तो उसे लौंग का सेवन जरूर करना चाहिए. यह वजन कम करने में काफी मददगार मानी जाती है.
अगर किसी को लगातार कमजोरी फील होती है तो उसे लौंग का सेवन करना चाहिए. इससे शरीर में एनर्जी आती है.
केवल दो लोग खाने से इंसान का ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रहता है. यह बहुत ही कम लोग जानते हैं.
केवल दो लोग खाने से इंसान का ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रहता है. यह बहुत ही कम लोग जानते हैं.
पुरुषों की यौन ताकत को बढ़ाने के लिए 2 लौंग काफी अच्छी मानी जाती हैं. इससे पुरुषों में सेक्स ड्राइव बढ़ती है.
लौंग में कई ऐसे गुण पाए जाते हैं जो कि पेट के लिए काफी लाभदायक होते हैं. ऐसे में सोने से पहले दो लौंग का सेवन करने से एसिडिटी, गैस और अपच की जैसी दिक्कत से छुटकारा मिलता है.
लौंग के सेवन से ओरल हेल्थ सही रहती है और मुंह की बदबू भी दूर होती है.
आपको जानकर हैरानी होगी कि लौंग एक बेहतरीन पेन किलर भी है. अगर किसी का दांत दर्द हो रहा है तो एक लौंग दांत के नीचे दबा लेने से दर्द में तुरंत आराम मिलता है.
अगर किसी को तनाव की दिक्कत है तो उसे लौंग का सेवन करना चाहिए.